... ом)

заставляло меня избегать просить свои деньги? Быстрый просмотр некоторых из моих ранних воспоминаний натолкнул меня на ответ.

Когда я был ребенком, мой дядя навещал нас и всегда давал мне долларовую бумажку. Однажды вечером мне надо было идти спать до того, как он приехал. Когда мой отец укрывал меня, я сказал ему, `Обязательно возьми мою долларовую бумажку от дяди Леонарда для меня`. Мой отец был очень этим огорчен и выразил свое неодобрение. Он сказал, что просить подарок плохо. Очевидно, я неправильно истолковал это, как означающее, что я не должен никогда просить денег ни при каких обстоятельствах. Осознание неприязненных чувств позволило мне идентифицировать предубеждение, которое у меня было относительно просьбы моих денег. Я был поражен, осознав как точно мое раннее воспоминание совпадало с моим неприятным положение с моим адвокатом. Я был еще больше удивлен, когда я понял, что причина, почему я нанял адвоката, в первую очередь, заключалась в том, что я просил человека, на которого я работал бесплатно. Это был другой пример того, как я позволил втянуть себя в неприятности, не прося своих денег.

Когда я осознал эту ошибку в своем стиле жизни, я немедленно решил, что я хочу преодолеть этот подсознательный страх. Сегодня я стал человеком в нашей конторе, который лучше всех дозванивается по просроченным счетам и добивается их оплаты.

9. ГНЕВ.

Апекс просил Сандру не играть на фортепьяно, пока он говорит по телефону.

Позвонил важный клиент, а Сандра ...

... м медлить или откажемся. Но решение опирается на наши надежды, а не на достоверность.

Нам всем необходима личность. Без нее нам постоянно грозит бездействие, потому что мы не уверены в том, что может случиться в следующий момент.

НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОНИМАНИЕ.

Мы формируем наши надежды или представления о жизни в детстве, основываясь на наших объяснениях жизненного опыта. Мы запоминаем неприятные положения и создаем серию ощущений, или `жизненный стиль`, которым мы пользуемся, чтобы вписаться и принимать участие.

Когда мы становимся старше, наш `жизненный стиль` дает нам представления о том:

Что ожидать от жизни. Что ожидать от других. Что ожидать от своих способностей.

Каков наш лучший шанс вписаться и быть на месте. Эти оценки часто переносятся во взрослую жизнь и являются источником многих взрослых конфликтов.

Поскольку эти оценки формируются в нашем детстве, когда мы находимся в невыгодном положении, существует большая вероятность неправильного понимания.

Вот основные факторы, которые влияют на неправильное понимание ребенка:

Порядок рождения Разница возраста Пол Недостатки или проблемы со здоровьем Социальное окружение Трагедии в семье Соперничество детей Семейные ценности Реакция родителей Мы будем исследовать некоторые из возможных способов объяснения человеком каждого из этих влияющих факторов и сделаем некоторые обобщения. Запомните, однако, что это лишь обобщения. Для того чтобы понять себя точнее, отвечайте на вопросы после каждого раздела.

ПО...

... н сказал или сделал. Как бы вы выглядели в глазах других, если бы вы заменили вышеприведенные фразы следующими?

Вместо того, чтобы говорить: `Извините...` скажите: `Я не принял вас во внимание, когда я это делал. Чтобы вы хотели, чтобы я сделал, чтобы это вам подходило?` Вместо того, чтобы говорить: `Я не мог ничего поделать`, скажите: `Я сделал недостаточно для того, чтобы предотвратить это.` Вместо того, чтобы говорить: `То, что я хотел сказать на самом деле это ...`, скажите: `Я недостаточно ясно выразился.` Вместо того, чтобы говорить: `Извините, я просто не могу это сделать`, скажите:

`Я не пойду.` Вместо того, чтобы говорить: `Мне нужно сейчас уходить`, скажите: `Я хочу уйти сейчас.` Вместо того, чтобы говорить: `Я не могу контролировать себя`, скажите: `Я поступил, наверное, неправильно.` Вместо того, чтобы говорить: `Черт меня попутал сделать это`, скажите: `Да, я это сделал.` Вместо того, чтобы говорить: `Я хотел.... но...`, скажите: `Я не хочу.` Вместо того, чтобы говорить: `Я хотел... `. скажите: `Я сделал ошибку. Я согласен сделать что-нибудь, что я не хотел делать`.

Вместо того, чтобы говорить: `Просто выскочило из руки`, скажите: `Я не справился и был недостаточно внимателен`.

Отметьте, что каждая из этих фраз передает ответственность, уверенность, силу и готовность платить за свои собственные ошибки.

Поскольку именно нам придется отвечать за свои ошибки, независимо от того, что думают другие люди, почему не посмотреть правде в глаза и ...